TULSI (Holy basil leaf)

TULSI: LA REINA DE LAS HIERBAS
¿Cansado de estar enfermo? ¿Pasaste el invierno resfriado o con síntomas del resfrío que no quieren abandonar tu cuerpo? ¿Sabías que la mejor manera de prevenir los resfriados, y de curarlos en cuanto aparecen, es reforzar tu Sistema Inmune? Es mejor que cualquier tratamiento para la enfermedad en sí, es prevención y al mismo tiempo curación, ¡Es tratar el problema desde la raíz!

En India, el Tulsi es considerado «La Reina de las Hierbas» y es famoso por sus efectos terapéuticos en el cuerpo, la mente y el espíritu. Frente a los templos y hogares encontrarás a menudo una planta de Tulsi, y es ampliamente conocido entre la gente. Las abuelas de India siempre tendrán a mano algunas hojas de Tulsi para preparar una infusión, ya que el Tulsi es reconocido por ser un eficaz remedio para una variedad de dolencias, entre ellas, la fiebre, la tos y los resfriados tan típicos de esta época del año.
Si miramos la composición de esta planta encontraremos Vitamina A, C y K. También minerales como el hierro, calcio, fósforo, manganeso, así como otros fitonutrientes como la clorofila.
De ahí que se pueda consumir para la salud ósea, cardiovascular, contra el estrés, la fatiga, la función cerebral, la salud digestiva, la salud cerebral y para mantener el metabolismo sano.
Tiene un efecto calmante, relajante pero que no produce somnolencia, además de de la capacidad de mantener los niveles hormonales equilibrados. De ahí, que tenga efectos positivos en casos de estrés físico, mental o metabólico.
La Albahaca Sagrada protege a los órganos y tejidos del organismo frente al estrés, la contaminación ambiental y los metales pesados.
El Tulsi ha demostrado contrarrestar el estrés metabólico mediante la normalización de la glucosa en sangre, la presión arterial y los niveles de lípidos. En cuanto al estrés psicológico actúa con sus propiedades antiolíticas y antidepresivas (sin causar somnolencia), teniendo además efectos positivos sobre la memoria y la función cognitiva.